Fortgeschrittene Physiotherapie

28. April 2024   —   30. Mai 2024

Fortgeschrittene Behandlungen

Mit einem Diplom in Physiotherapie und einem Meisterabschluss in Cardio-Respiration, wandte sich Marta Gomes bald der Traditionellen Chinesischen Medizin zu, auf der Suche nach einem ganzheitlichen Wissen über den Körper, die Gesundheit und das Wohlbefinden. Später vertiefte sie ihre Kenntnisse in funktioneller Ernährung und Körperbeherrschung durch die Pilates-Methode. 

Marta hat ihre Methode während sechs Jahren in einer Privatklinik in Porto entwickelt. Die so genannte Fortgeschrittene Physiotherapie kombiniert manuelle Massagetechniken, Atemtechniken, Viszeralmanipulation, Körperhaltungskorrekturen und Körperbeherrschung.

Die Expertin für Frauengesundheit beschreibt sich selbst als authentisch, gewagt und naturverbunden. Sie können diese bemerkenswerte junge Gesundheitsspezialistin im Vila Vita Parc by Sisley Paris.

Einzelheiten



28. April 2024 - 30. Mai 2024

Marta Gomes Advanced Treatments

  • 10:00

Behandlungen




Triggerpunkt-Massage

  • 60 Minuten - 155 €

Eine Therapie, die manuellen Druck auf bestim-mte Punkte in Verbindung mit Atemtechniken kombiniert. Diese neuromuskuläre Therapie beschleunigt die Heilung von Verletzungen, ko-rrigiert muskuläre Schwachstellen und lindert Schmerzen. Ziel der Therapie ist es, Beschw-erden zu lindern, das Gleichgewicht des Körpers wiederherzustellen und die Heilung zu fördern. Sogenannte Triggerpunkte sind sensible Punkte, die sich im Spannungsbereich der Skelettmusku-latu r befinden. Durch Druck auf Triggerpunkte wird eine lokale Entspannung bewirkt.

Manuelle Therapie zur Rehabilitiation

  • 75 Minuten - 175 €

Eine manuelle Therapie, die Atemtechniken, Bewegungskontrolle und Körperhaltungskorrekturen kombiniert, um Schmerzen zu lindern und den Körper durch die Stimulierung seiner eigenen Selbstheilungskräfte wieder ins Gleichgewicht zu bringen. Darüber hinaus wirkt sie gegen Müdigkeit, fördert eine bessere Haltung und die allgemeine Gesundheit.Wir können Ihnen eine Anleitung geben, die Ihnen hilft, Ihren Lebensstil an die Bedürfnisse Ihres Körpers anzupassen, basierend auf drei Grundelementen: Atmung, Ernährung und Bewegung.

Traditionelle Chinesische Medizin

  • 60 Minuten – 185 € || 90 Minuten - 230 €

Diese Therapieform zielt auf die Erhaltung des Yin-Yang-Gleichgewichts ab, um die Gesundheit zu erhalten und Krankheiten vorzubeugen. Die Behandlung orientiert sich am Ausgleich von Körper, Geist und Seele, der Wiederherstellungdes Qi, des Yin-Yang-Gleichgewichts und der allgemeinen Gesundheit durch die Akupunktur. Bei dieser Technik werden durch das Einstechen von dünnen Nadeln in die Haut bestimmte Punkte am Körper stimuliert, wobei die an derSchmerzverarbeitung beteiligten Bereiche im Gehirn angeregt werden, um die natürlichen Schmerzmittel des Körpers zu aktivieren. Eine optimale Therapie, um jede Art von Schmerzzu lindern und Emotionen auszugleichen, um Stress, Unruhe, Schlafmangel und Muskelkrämpfe abzubauen.

Myofascial-Release

  • 60 Minuten – 155 € || 90 Minuten - 205 €

Eine Form der Physiotherapie, die zur Behandlung des myofaszialen Schmerzsyndroms eingesetzt wird. Dis ist eine chronische Schmerzstörung, die durch eine Empfindlichkeit und Verspannung des myofaszialen Gewebes verursacht wird. Diese Gewebe umgeben und stützen Muskeln im ganzen Körper. Die Myofascial-Release-Massage und Dehnübungen sind eine sehr gute Methode, um Schmerzen und Verspannungen zu lindern.

Manuelle Lymphdrainage

  • 60 Minuten – 155 € || 90 Minuten - 205 €

Eine wohlbekannte Technik mit Wirkung auf das Immunsystem und den Kreislauf. Diese leichte Druckmassage stimuliert das Gewebe, indem sie Flüssigkeitsansammlungen und Giftstoffe reduziert. Diese Behandlung hat eine entwässernde und entspannende Wirkung und ist sehr effektiv bei der Entgiftung, der Reduzierung des Körpervolumens, der Behandlung von Cellulite und der Linderung von müden und schweren Beinen.Wir können Ihnen eine Anleitung geben, die Ihnen hilft, Ihren Lebensstil an die Bedürfnisse Ihres Körpers anzupassen, basierend auf drei Grundelementen: Atmung, Ernährung und Bewegung.

Kindermassage

  • 50 Minuten – 130 €

Bei dieser Behandlung werden Weichteilgewebe massiert oder manuell manipuliert, um die Gesundheit und das Wohlbefinden von Kindern zu fördern. Das Hauptziel besteht darin, Schmerzen, Verspannungen und Unruhe zu lindern und die Körperhaltung zu verbessern. Sie wirkt sich auch positiv auf das Immunsystem, die Magen-Darm-Funktionen und das Schlafverhalten aus.

Tiefenwirksame Abdomen Massage

  • 60 Minuten – 130 €

Das Abdomen ist der zentrale Teil des Körpers, und verbindet die obere und untere Körperhälfte. Die tiefe Abdomen-Massage ist eine manuelle Therapie, die zur Behandlung von Bauchschmerzen, Verstopfung, Krämpfen, Verdauungsbeschwerden und zum Ausgleich des Magen-Darm-Systems eingesetzt wird, um den allgemeinen Gesundheitszustand zu verbessern. Wir können Ihnen eine Anleitung geben, die Ihnen hilft, Ihren Lebensstil an die Bedürfnisse Ihres Körpers anzupassen, basierend auf drei Grundelementen: Atmung, Ernährung und Bewegung.

Pilates & Atemarbeit

  • 60 Minuten – 105 €

Profitieren  Sie  von  einer  angeleiteten  Privatklasse, in    der    individuelle    Stärken    und    Schwächen    herausgearbeitet  werden,  mit  Rücksicht  auf  den  Körper, Rhythmus, Takt und Ausdruck. Das Ziel dieser Übungen ist die Optimierung der Körperhaltung.

Kraniosakrake Therapie

  • 60 Minuten – 130 €

Eine Therapie, bei der mit sanften Bewegungen die  Membranen  und  die  Flüssigkeitsströme  im  und um das zentrale Nervensystem untersuchtwerden. Ziel ist es, die Verspannungen im zentralen Nervensystem  zu  lösen,  das  Wohlbefinden  zu fördern,  die  Gesundheit  und  das  Immunsystem  zu  stärken  und  die  psychische  Gesundheit  zu  harmonisieren.

Integrative Frauengesundheit

  • 150 Minuten – 300 €

Lebensstilberatung, Hintergrundinformationen, Körperbewertung in Bezug auf Haltung, Beweglichkeit, Viszeral- und Gesichtsarbeit. Mit manuelle Therapie, Dehnung, Mobilität und Körperkontrolle, arbeitet man an der Körperbeziehung, "Verbindung mit der Frau, die Sie sind", durch Atemarbeit, Beckenerwachen und entzündungshemmende Ernährung.

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Marta Gomes - Wellness practioner

Über Marta Gomes

Marta Gomes ist eine erfahrene Physiotherapeutin mit mehr als 15 Jahren Praxiserfahrung in diesem Bereich. Sie machte ihren Abschluss in Physiotherapie an der Escola Superior de Saúde in Porto, Portugal, und absolvierte später einen Master in kardio-respiratorischer Physiotherapie sowie einen Postgraduiertenabschluss in Chinesischer Medizin. Marta legt großen Wert auf ständiges Lernen und kontinuierliche Weiterentwicklung und hat in den letzten zehn Jahren ihr Wissen in verschiedenen Bereichen wie Pilates, Bauchmuskeltraining mit niedrigem Druck, fortgeschrittene manuelle Therapie, Systemische Psychologie, menschliches Sexualverhalten und Sexualität, funktionelle Ernährung und Psychoneuroimmunologie u. a. vertieft.

Marta hat eine abwechslungsreiche Karriere hinter sich: Sie arbeitete in der gesundheitlichen Grundversorgung, in einer Fußballmannschaft und in Privatkliniken, wo sie häufig eine personalisierte Einzelbetreuung durchführte. Vor der Covid-19-Pandemie begann sie zudem, Gruppenworkshops über natürliches Kochen und Beckenbewegung zu leiten. Nach der Pandemie verlagerte sie ihren Schwerpunkt auf Luxus-Spas und Wellness-Zentren, als sie eine Einladung in das Six Senses Douro Valley zu arbeiten erhielt. Seitdem wurde sie eingeladen, in mehreren anderen Luxus-Spas und Wellnesszentren zu arbeiten, darunter Six Senses Zil Pasyon, Six Senses Zighy Bay, Vila Vita Parc und Beau-Rivage Palace.

Ihre Leidenschaft für die Frauengesundheit hat sie dazu gebracht, sich auf die Beziehung zum Körper und seine Auswirkungen auf das allgemeine Wohlbefinden zu spezialisieren. Sie definiert ihren Arbeitsstil als organisch, gewagt und authentisch, basierend auf ihrer Überzeugung, dass die Pflege eines gesunden Lebensstils für ein erfülltes Leben entscheidend ist.

Marta glaubt, dass ein gesunder Lebensstil körperliches, geistiges und soziales Wohlbefinden umfasst, und betont dies in ihrer Arbeit. Ihr Schwerpunkt liegt auf der Entwicklung von Selbst-Akzeptanz, Körperbewusstsein, Selbstfürsorge und respektvollen Beziehungen. Mit den drei Grundpfeilern Ernährung, Atem und Bewegung bietet Marta Workshops und Programme wie Kraft des Atems, Gute Ernährung und Beckenbodenbewegung an, um Frauen auf ihrem Weg zur Gesundheit zu unterstützen.

Marta bietet auch fortgeschrittene physiotherapeutische Behandlungen wie Triggerpunktbehandlung, myofasziale Entspannung, chinesische Medizin, manuelle Rehabilitationstherapie und Cranio-Sacral-Therapie auf individueller Basis an, die auf die spezifischen Bedürfnisse jedes Kunden zugeschnitten sind. Ihr Ansatz beinhaltet ein besonderes Interesse an der Körpermitte und beinhaltet eine Vielzahl von Techniken und Strategien, die über die Core-Muskulatur hinausgehen. Für diejenigen, die nicht sicher sind, welcher Behandlungsweg für ihren Körper am besten geeignet ist, bietet Marta umfassende Bewertungen an, um die am besten geeigneten Behandlungsoptionen zu bestimmen.

Mit ihrem umfangreichen Wissen, ihrer Erfahrung und ihrer Leidenschaft möchte Marta Frauen helfen, ein Optimum an Gesundheit und Wohlbefinden zu erreichen. Sie ist der Meinung, dass "Gesundheit davon abhängt, wie wir leben und wie wir uns um unseren Körper kümmern", und sie ist bemüht, Frauen zu unterstützen, ihr Leben auf die beste Weise zu leben, indem sie sich um ihren Körper, ihren Geist und ihre Seele kümmern.

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